皆様こんにちは！

新大阪「宮原」にある『くれしろ歯科』です🦷

 

意外と知らない！？知覚過敏ってなに？

最近、冷たいものを食べると歯がしみる…。
そんな症状が気になったことはありませんか？

「歯がしみる症状＝知覚過敏」という言葉は知っていても、なぜ起こるのかまでは知らない方も多いかもしれません。
今回は、知覚過敏になる原因と対策についてご紹介します。

 

知覚過敏の正式名称は「象牙質知覚過敏症」

知覚過敏は、正式には象牙質知覚過敏症といいます。

歯の表面は、通常“エナメル質”という硬い組織に覆われています。
しかし、何らかの理由によってこのエナメル質がはがれ、内側の象牙質がむき出しになることがあります。

すると、冷たいものや歯ブラシの刺激などが内部の神経に伝わりやすくなり、歯がしみる症状が起こります。

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原因① 歯周病や加齢

歯周病や加齢によって歯茎が下がると、歯の根元が露出しやすくなります。
この部分は刺激に弱いため、知覚過敏の原因になることがあります。

こうした変化に早く気づくためにも、歯科医院でのメンテナンスや定期チェックが大切です。

 

原因② 歯ぎしり・食いしばり

歯ぎしりは、体重の2〜5倍の力が歯にかかるとも言われています。
その強い力によって、歯が擦り減ったり、根元部分がくさび状に欠けたりすることがあります。

歯ぎしりや食いしばりが気になる方は、マウスピースの使用を検討するのもひとつの方法です。

 

原因③ 不適切なハミガキ

毎日の歯みがきも、力が強すぎるとかえって歯に負担をかけてしまいます。
ハブラシで過剰な力を加えると、歯が削れてしみる原因になることがあります。

歯みがきの際は、ハブラシを歯に当てたときに毛先が広がらない程度の力を意識するのがおすすめです。
やさしい力で、正しい角度を意識しながら磨くことが大切です。

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知覚過敏が気になる方は早めの相談を

知覚過敏は、歯の表面や歯茎の状態、歯ぎしり、歯みがき習慣など、さまざまな原因が重なって起こることがあります。
放置せず、原因に合わせた対策をすることが大切です。

「冷たいものがしみる」
「歯みがきでピリッとする」
そんな症状がある方は、お早めにご相談ください。