皆様こんにちは！ 淀川区・新大阪の歯医者『くれしろ歯科』です🦷

デンタルフロスと歯間ブラシ、なんとなく使っていませんか？

 

歯と歯の間の汚れは、歯ブラシだけでは落としきれません。

そのために活躍するのが「デンタルフロス」と「歯間ブラシ」です。

それぞれに特徴やメリット・デメリットがあり、使い分けが大切です。

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デンタルフロスの特徴

【メリット】

• ・細い糸を歯の間に通し、歯の側面に沿わせてプラークや食べかすを除去
• ・接触点の汚れに効果的
• ・狭い隙間にも入りやすい
• ・コンパクトで持ち運びしやすい

 

【デメリット】

慣れないと歯ぐきを傷つけやすく、広い隙間では不十分になることもあります。

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歯間ブラシの特徴

【メリット】

• ・小さなブラシを歯の間に入れ、毛先で汚れをかき出す
• ・隙間全体をしっかり清掃できる
• ・歯ぐきが下がった部分や矯正・ブリッジ周囲に最適
• ・使い方が簡単で初心者にも◎

 

【デメリット】

サイズが合わないと効果が落ちたり、持ち運びがやや不便な点です。

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どちらがおすすめ？

• デンタルフロス：歯と歯の間が狭い人、若い世代、虫歯予防を重視する人
• 歯間ブラシ：隙間が広い人、歯周病や矯正治療中の人、簡単にケアしたい人

理想的なケア方法は「両方を使い分ける」ことです。
自分の歯並びやお口の状態に合ったアイテムを選び、毎日のケアに取り入れることで、虫歯や歯周病の予防につながります！