COLUMN
お役立ちコラム
スポーツマウスピースについて

皆様こんにちは! 淀川区・新大阪の歯医者『くれしろ歯科』です🦷
激しい動きや接触のあるスポーツをしている方にとって、お口のケガは思わぬリスクのひとつ。
実は、転倒や衝突などで歯が折れたり、唇の内側を切ってしまうなど、口腔内のトラブルは意外と多く報告されています。
そうしたリスクからお口を守るアイテムが「スポーツ用マウスピース」です。
歯科医院でお一人おひとりの口に合わせたオーダーメイド作製が可能で、より高いフィット感と保護力が期待できます。
スポーツマウスピースの着用が推奨される競技
マウスピースはラグビーやボクシングなどの格闘技だけでなく、
サッカー・バスケットボール・野球・柔道・スケートボード・テニス・自転車競技・スキー・水泳など、
身体接触や転倒のリスクがあるスポーツ全般で着用が推奨されています。
特に部活動やクラブチームなどで本格的に競技に取り組んでいる方は、
競技中の安心感を得るための必需品といえるでしょう。
スポーツマウスピースの3つの効果
まず一番の目的は、歯やお口の中を衝撃から守ること。
転倒や接触などで、歯が折れる・欠ける・口腔内を切るといったケガのリスクを減らせます。
さらに、マウスピースがクッションの役割を果たすことで、顎関節や頭部へのダメージも軽減されると言われています。
また、歯ぎしりや食いしばりを無意識にしてしまう方にとっては、歯のすり減りや顎への負担を緩和する効果も期待できます。
パフォーマンスの向上にも効果的?
スポーツ用マウスピースは、ケガの予防だけでなく、噛みしめる力を適度に分散させることで、集中力や瞬発力が高まるという声もあります。
最近では、トップアスリートが競技中に着用していることも多く、
「ケガの予防+パフォーマンスアップ」の両方を目的に導入されることが増えています。
オーダーメイドのマウスピースをおすすめします!
市販のマウスピースも存在しますが、長時間の使用を想定した場合、
やはり歯科医院でのオーダーメイドがおすすめです。
当院では、お口の状態に合わせた精密な型取りを行い、装着時の違和感が少なく、
ずれにくいマウスピースをお作りしています。
「子どもが部活を始めた」「競技中のケガが心配」「より安全にスポーツを楽しみたい」という方は、
ぜひ一度ご相談ください!